Il n’est pas toujours évident de rester actif et motivé quand toutes les installations sportives autour de chez soi sont fermées. Heureusement, la technologie actuelle nous permet d’accéder à énormément d’informations et de ressources qui nous permettent de pratiquer de l’activité physique, chez soi ou en extérieur, de manière individuelle ou en étant connecté avec d’autres personnes.
Psycho&Sport a créé une liste, non-exhaustive, d’applications, sites, chaînes Youtube, pages Instagram ou Facebook existantes qui peuvent vous aider à trouver ou retrouver votre motivation à la pratique sportive.
Parcourez cette liste et trouvez les propositions qui vous conviennent le mieux!
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