Série "Sport x Psy": Maîtriser son stress pour optimiser ses performances sportives
- Ophélie Schneider
- 2 mai 2024
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 13 déc. 2024
Les JO de Paris ont débutés et vous avez certainement pu voir certains athlètes performer ou, au contraire, complètement passer à côté de leur compétition.
Les Jeux Olympiques, comme toute compétition d'ailleurs, amène son lot de stress et de pression.
Comment font les athlètes pour gérer cela et atteindre leur meilleur niveau au moment voulu?
Notre contributrice, Ophélie Schneider, s'exprime à ce sujet dans l'émission "Sport x Psy" réalisée par la RTS.
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