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“Practice what you preach”: la préparation mentale d’une psychologue du sport pour le semi-Ironman de Genève
Il est important que nous suivions nos propres conseils. Notre co-fondatrice, Maayke van der Pluijm, partage avec nous aujourd’hui son...
Maayke van der Pluijm
19 juil. 20223 min de lecture
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Mélanie Hindi parle des objectifs dans le sport
Notre co-fondatrice, Mélanie Hindi, psychologue spécialiste en psychologie du sport, s’exprime dans le Sport Matin (RTS) du 13 septembre...
Mélanie Hindi
21 sept. 20211 min de lecture
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Se fixer des objectifs SMART et passer à l’action!
Il n’est souvent pas chose facile de se fixer des objectifs pour soi-même et de s’y tenir. Trop souvent, en réalité, les objectifs sont...
Maayke van der Pluijm
1 févr. 20211 min de lecture
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Manque de motivation ? Des conseils et des outils pratiques pour vous booster !
Pourquoi sommes-nous motivés ou pourquoi nous sentons-nous démotivés? Comprendre sa motivation est une partie essentielle de nos...
Maayke van der Pluijm
28 janv. 20211 min de lecture
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